Strona główna
Turystyka
Tutaj jesteś

Jak dobrać odpowiednią pojemność plecaka górskiego?

Turystyka
dwa plecaki turystyczne
Data publikacji - 2025-03-10


Wybór odpowiedniej pojemności plecaka górskiego to kluczowy element przygotowania się do wyprawy w góry. Zbyt mały plecak nie pomieści niezbędnego ekwipunku, a zbyt duży może powodować niepotrzebne obciążenie. W tym artykule podpowiemy, jak dobrać plecak do rodzaju wyprawy, by zapewnić sobie komfort i funkcjonalność na szlaku.

Jak dopasować plecak do rodzaju wyprawy

Pierwszym krokiem do dobrania odpowiedniej pojemności plecaka górskiego jest zastanowienie się, do jakiego celu ma służyć. Inny plecak będzie odpowiedni na kilkugodzinną wędrówkę, a inny na długą, wielodniową wyprawę.

Na jednodniowe wyprawy, w których zabieramy tylko podstawowe rzeczy, wystarczy plecak o pojemności 20–30 litrów. Tego typu plecak pomieści wodę, prowiant, kurtkę, mapę, telefon, a także małe akcesoria, takie jak latarka czy apteczka. Dzięki niewielkim rozmiarom plecak jest lekki i komfortowy, co pozwala na swobodę ruchów.

Na wyprawy trwające kilka dni, szczególnie w górach, gdzie musimy zabrać namiot, śpiwór i większy zapas jedzenia, warto zdecydować się na plecak o pojemności 40–60 litrów. Tego rodzaju plecak pomieści wszystkie niezbędne rzeczy, w tym odzież na zmianę, sprzęt turystyczny i jedzenie na kilka dni. Ważne jest, by plecak miał odpowiednie komory i systemy mocowania, które pozwolą na wygodne przechowywanie większego ekwipunku.

W przypadku wypraw górskich, które trwają dłużej i wymagają specjalistycznego sprzętu, plecak o pojemności 70 litrów lub więcej może być koniecznością. Taki plecak pomieści namiot, sprzęt do wspinaczki, odzież termiczną, sprzęt biwakowy i inne niezbędne akcesoria, a także dodatkowe wyposażenie do zimowych warunków, takie jak raki, czekan czy rakiety śnieżne.

Na co jeszcze zwrócić uwagę?

Kiedy dobieramy pojemność plecaka, ważne jest, aby zwrócić uwagę na to, jak plecak leży na plecach. Wybierając plecak, upewnij się, że jego pojemność jest dostosowana do wagi i rozmiaru Twojego ciała. Plecak nie powinien przekraczać 25% masy ciała, ponieważ zbyt ciężki plecak może prowadzić do bólu pleców i kontuzji. Warto także zwrócić uwagę na regulowane pasy, które umożliwiają dopasowanie plecaka do indywidualnych potrzeb. Pasy biodrowe i piersiowe pomagają rozłożyć ciężar plecaka równomiernie, co poprawia komfort noszenia.

Kolejnym istotnym elementem przy doborze plecaka górskiego jest system kompresji. W plecakach górskich często stosuje się paski kompresyjne, które pozwalają na zmniejszenie objętości plecaka, gdy nie jest w pełni wypełniony. Dzięki temu, niezależnie od pojemności plecaka, możesz dostosować go do aktualnego zapotrzebowania. Paski kompresyjne pozwalają na lepszą stabilizację bagażu i zapobiegają przesuwaniu się ekwipunku podczas wędrówki.

Wybierając plecak, warto zwrócić również uwagę na dodatkowe cechy, które mogą wpłynąć na komfort użytkowania. Wysokiej jakości plecaki górskie wyposażone są w systemy wentylacji pleców, które zapobiegają nadmiernemu poceniu się i zwiększają komfort noszenia w cieplejsze dni. Dodatkowe kieszenie na pasie biodrowym, uchwyty na kijki trekkingowe czy mocowania na karimatę to również elementy, które mogą poprawić funkcjonalność plecaka.

Pojemność plecaka a waga

Pamiętaj, że pojemność plecaka nie zawsze idzie w parze z wagą. Plecak o większej pojemności często może być cięższy, co ma znaczenie zwłaszcza podczas długich wypraw. Staraj się wybierać plecaki, które oferują odpowiednią pojemność, ale są wykonane z lekkich materiałów, by zminimalizować wagę bagażu. Dobry plecak górski powinien być lekki, wytrzymały i funkcjonalny, aby nie dodawał zbędnego obciążenia.

Redakcja aktywnyturysta.pl

Miłośnicy dalekich podróży i zwiedzania zakątków świata. Radzimy jak przygotować się do wycieczek, jak zadbać o wyposażenie i wiele więcej. Oprócz tego mamy szereg porad modelarskich i hobbistycznych.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?